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青春痘的保健措施有哪些呢?青春痘经常困扰着我们身边的人们，也叫做痤疮，常常会呈现在面部，因此可严重影响美观，给人们带来很大的懊恼。患有青春痘要及时诊断医治，以免病情减轻给人们带来更爲严重的危害。很多人对青春痘并不是非常理解，不晓得青春痘的保健措施有哪些，爲了增强对青春痘的看法，上面我们就来理解一下这方面的知识。
青春痘的护理保健要留意以下几点：
1、长了青春痘首先应留意要防止机械挤压青春痘，以免留有疤痕。
2、平常养成每天运动的习气有助于青春痘防治。
3、生活中也要留意面部的清洁，可用温水洗脸，及时肃清油脂。
4、还应要留意合理的饮食，多吃一些新颖的蔬菜和水果。
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