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成都哪家痤疮医院效果好?痤疮也叫做“青春痘”或“粉刺”，是每个青少年青春期都会遇到的一种皮肤病。痤疮好发于青少年的脸部，让他们的“面子”受损，心思感到很自卑，直接的影响了他们的学习成绩。那么，青少年怎样防止痤疮?成都哪家痤疮医院效果好?下面看看成都润禾皮肤病专科医院的介绍。引荐阅览：痤疮的医治办法
青少年防止痤疮要注意以下几点：
1、清洗皮肤：清洗皮肤是防止痤疮的第一步。天天迟早较好脸部的清洗作业，不要老用手摸脸，防止手上的细菌再脸上繁殖，诱发痤疮的呈现。假如化装的话，咬住做好的卸装作业，防止化装品阻塞毛孔，加剧痤疮的表现。
2、注意饮食：饮食是防止痤疮的第二步。常吃一些煎炸、油腻以及含人工添加剂的食物，容易诱发痤疮，建议大家平常多吃蔬菜和生果，吃不含人工添加剂的食物。饮食要注意规律，一日三餐缺一不可。
3、注意运动：运动是防止痤疮的第三步。天天适当的运动可以增强机体的力和抵抗力，还有助于身体的推陈出新，将身体的毒素和废物排出体外。也可以使皮肤的毛孔晓畅，不容易发生痘痘。
4、注意歇息：皮肤较好的推陈出新时刻是在黑夜11点到2点之间，因此在11点之前要歇息，确保皮肤的形成代谢，调理好自个的钟。可以保持第二天有良好的精神状况，痘痘也会越来越少。
成都润禾皮肤病专科医院是西南甲等大医院，成都市医保定点医院。成都润禾皮肤病专科医院是按西南医院设置的，成都市一家大型皮肤病专科医院，全国第一批医疗标准定点单位。该医院的特征“果酸换肤”医治，医治青春痘，效果好、不复发，值得患者信任。
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